第4414号 一分不動
城北中学校に赴任して驚いたことは、授業開始1分前に行う「一分不動」の場面です。「一分不動」とは、腰骨を立て、心は無念無想、丹田に力を入れて、目を閉じて1分間の不動の姿勢をとることである。全校がシーンとなり、授業への集中力がアップします。落ち着いて授業に取り組める「一分不動」は、城北中の伝統となっています。生徒も教師もメリハリをつけて授業に取り組めます。
登録日: 2021年4月14日 /
更新日: 2021年4月14日
城北中学校に赴任して驚いたことは、授業開始1分前に行う「一分不動」の場面です。「一分不動」とは、腰骨を立て、心は無念無想、丹田に力を入れて、目を閉じて1分間の不動の姿勢をとることである。全校がシーンとなり、授業への集中力がアップします。落ち着いて授業に取り組める「一分不動」は、城北中の伝統となっています。生徒も教師もメリハリをつけて授業に取り組めます。