朝から暑い日が続いています。午前10:30の段階でも熱中症厳重警戒というレベルになっています。

部活動などの活動中はもちろん、登下校でも防止の着用をするなど、暑さ対策をしましょう。

また、朝食をしっかりとることや、睡眠時間を確保すること、水分を多めに持ってくることや、こまめに摂取するなど、各自での体調管理にも努めましょう。【文責　安藤朗】