４時間目は、３年生の身体測定の時間でした。毎回、身体測定の前に養護教諭から健康に関わる話があります。今回は、姿勢についてでした。座っているときの良い姿勢のコツ５つ（①背筋を伸ばす②おなかをへこます③あごを引く④肩の力を抜く⑤足は床につける）を教わり、実際に意識して行ってみました。良い姿勢を取ることは、「疲れにくい」「内臓に負担が少ない」など良いことがたくさんあります。良い姿勢を心掛けさせたいです。