今日の給食は、ごはん、かれいフライ、れんこんのきんぴら、お吸い物、牛乳です。

今日は、旬のれんこんと豚肉を使った、きんぴらです。

れんこんには、ストレスから体を守るビタミンCや体の調子をととのえる食物せんいが多く含まれています。

旬の食材は、栄養価が高く、味もおいしく、いいことずくめです。旬の食材を味わいたいですね。