今日は、11月の「健康の日」です。

11月のテーマは、「コロナ虫歯」と、城南仲良しスキル「怒りをがまんできるようになろう」です。

コロナ禍で生活が変化したことにより、「コロナ虫歯」と呼ばれる虫歯が増えているようです。

間食やダラダラ食べをしないようにし、進んで歯医者さんに行って治療をするなどに心がけるといいですね。

 

城南仲良しスキル「怒りをがまんできるようになろう」についても学習しました。

イライラしたとき、攻撃したり、その場を離れたりするのではなく、周りの人に相談するといいですね。そうすると、相手の人と話し合いができ、仲直りできると思います。

今回の健康の日で学んだことを、日々の生活で実践してみるといいですね。