今日も蒸し暑い１日でした。明日から部活動が再開されますが，暑い中での活動が予想されます。熱中症や脱水症状にならないようにするために，

・こまめに水分補給をすること（水筒の中身は，スポーツドリンクでも大丈夫です。多めに持ってくる。）

・外で活動する場合は帽子をかぶること（登下校も含む。）

・睡眠や食事をしっかりとること

これらのことが大切になってくると思います。学校では１日を通して，熱中症指数を計測しています。体育の時間や部活動では，こまめに休息を入れながら活動を進めていきます。今週末から３年生にとって最後の大会である市長杯が始まります。少しでも良いパフォーマンスが発揮できるよう，最後まで生徒を支えていきたいと思います。