気温が高い日が続いています。ずいぶん春らしくなってきました。

　今日の１時間目に、２年１組で栄養教員による食育の授業がありました。今回のテーマは，「自分に合ったごはんの量を知ろう」です。まず，給食のご飯の量を参考にしながら、自分が食べているご飯の量を振り返りました。そして、計算式を参考にしながら１日に必要なエネルギー量や自分にあったご飯の量を求めました。中には、普段食べているご飯の量で十分と思っていたけれど、実際には自分に適した量として少なかった生徒もいて、「今までの量では足りなかったの？」と驚きの声があがりました。この１時間で、自分自身の食事について振り返ることができたと思います。今回の学習を生かして、みんなの成長につながるように毎日の食事を大切にしてほしいと思います。