９月１、２日の身体測定は、熱中症対策＆新型コロナウイルス対策のため、保健室でソーシャルディスタンス守りながら行いました。

子供たちは、健康診断の時と同様お話はせず、前後の人と距離を保ちながら、順番を待つことができました。

前回の測定から、およそ３カ月。高学年には、３㎝近く身長が伸びた子もいました。

　

　後半は教室に戻り、養護教諭が保健教育を行いました。テーマは「ストレスとの付き合い方」です。

新型コロナウイルスの流行により、大きく変化した私たちの生活。知らず知らずのうちに、心が疲れてしまい、体に症状がでている子がいます。

　

　そこで、ストレスを減らす「３つのＲ］について勉強しました。

クラスの子の様々な方法を聞き、その後心が落ち着く呼吸法を一緒に行いました。

「Ａさんの方法を真似してみたい」「呼吸法をしたらすっきりした」などの意見がありました。

「３つのＲ」を心がけ、困ったときは誰かに相談をすることで、上手にストレスと付き合っていきましょう。