先週の金曜日にクアオルトコースを班の仲間と歩き、今日はその振り返りをしました。

班の仲間が言っていたことを思い出し、「○○さんはこうだったよね」としっかり友達の言っていたことを

思い出している姿がありました。思い出せるということは、しっかりと友達の話を聞いていることですね。

みんなで話すことで、心ぽっかぽかになって聞き方も話し方も上手になりました。

 

今年の合言葉は「ラブ・マッスル・タイム」です。今日も会の始めと終わりにポーズをしながら合言葉を言いました。