暑さ指数が高くなってきました。特に心配なのが登下校中です。学校では、下校の前に水分補給をする時間を設けたり、先日の隣友団会で給水ポイントの確認をしたりと対策をしています。睡眠不足だと熱中症になりやすいので、十分な睡眠が取れるように生活リズムも意識していきたいですね。