１月２３日（月）からインフルエンザ・かぜで学校を欠席する子が増えてきました。

岡崎市内でも流行しています。

インフルエンザの予防について、各ご家庭においてもご留意ください。

　　　　予防について

①部屋の換気と適当な湿度が保たれるように心がける。

②寝不足や暴飲暴食などを避け、規則正しい生活を心がける。

③体調が悪い時は、早めに医師の診察を受け、無理をしない。

④咳ができる時は、マスクを着用する。

⑤屋外と屋内での衣服の調整に心がける。

⑥持病がある場合は、インフルエンザに感染すると重症化するリスクが高いと判断されている場合があるため、早めの診察を受け、合併症を防ぐように心がける。

＊休業日も、できるだけ人混みに出かけることを避け、外出時はマスク等を着用し、帰宅後は手洗いうがいを行う。