6月16日(水)全国体力・運動能力、運動習慣等調査
中学2年生の子たちが、スポーツ庁の調査に答えました。
平成30年の調査によると、男子・女子ともに
「運動をする人」と「あまりしない人」で二極化していることが
明らかとなっています。
健康には、栄養のバランスのとれた食事、適度な運動、十分な休養が大切です。
子どもも大人も1日10分、軽く汗をかく運動をする生活を送れるようにしたいですね。
(文責:山本)
登録日: 2021年6月16日 /
更新日: 2021年6月16日