本日は、１月の健康の日でした。

友達と意見が合わなかったときに自分の考えをどのように伝えたらよいか考えました。

「わたしは、○○の方がいいよ。」

「わたしは、○○をしたいと思っているよ。」

などとアイ・メッセージ（「わたし」が主語）で伝えるほうがよいことを学びました。