本日、学校保健委員会がありました。保健委員の子たちが、上地小の子たちの生活のアンケート結果を発表してくれました。23.7％の子たちが10時以降に寝ていることが分かりました。その後、岡崎短期大学　山下　晋　教授　を講師としてお招きし、「健康づくりを楽しく科学する～小学生のための健康生活～」というテーマで講演会を聞きました。健康の三本柱である「食事・運動・睡眠」が大切であることを知り、メディア（テレビ・ゲームなど）を使う時間を上手にコントロールして、睡眠時間を確保することの大切さを学びました。