気象庁の発表によると、6月２１日に東海地方は、梅雨入りとなりました。梅雨に対して嫌なイメージをもっている人もいるかもしれませんが、梅雨には良いこともたくさんあります。①雨がたっぷり降るので、作物が大きく育ちます。②しとしと降る雨音にはリラックス効果があり、心を落ち着かせたり集中力をアップさせたりする効果があります。③お肌にとって最適な湿度は、60～65％といわれています。湿度が高い梅雨の時期は、１年で最もお肌に優しい季節といえます。外で遊べなくてストレスがたまるかもしれませんが、物事の悪い面を見るだけでなく、よい面をみて、前向きに考えていきたいですね。