給食センターで毎日の献立を考えてくださっている栄養士さんによる食育の授業がありました。

今日の給食には、どんな食品が入っているのかを考えると、なんと21種類もの食品が使われていました。

給食に使われている食品を五大栄養素に分類すると、全ての栄養素がばっちり含まれています。

栄養士さんのお話を聞いて、おかわりする子が自然と増え、完食することができました。

身体が成長する大事なこの時期に、毎日の給食をバランスよくもりもり食べるようにしたいですね。